風邪

授乳中のママさんは、 使う薬には敏感になりますよね。 育児でくたくたになって体調を崩すことも多いのに、 母乳への影響を考えると、 なかなか薬を服用するのも難しくて……。 特に風邪が流行る季節は、 できるだけ引かないように予防したいところ。 ...

風邪をひいたときには、発熱などによって代謝が高まり、エネルギー量が増えるので、エネルギー源を補給することがポイントとなります。特に熱があるときには、十分な水分とビタミン、ミネラルを摂りましょう。 ひきはじめの風邪には、体をあたためる食品を摂...

風邪は、ウイルスの感染などによって起こる鼻、のどなどの上気道の急性の炎症です。ふつうは、自然に治りますが、こじらせると、気管、気管支、肺におよぶこともあります。 風邪ウイルスは200種類以上もあるといわれ、そのすべてに免疫をもつことは不可能...

なぜウチの子供は風邪ばかりひくのだろう、と心配に感じることはありませんか？　保育園も一週間に一度はお休みしてしまう、というお子さんもいますね。仕事をもちながら、あるいは他のお子さんの育児もしながら、風邪をひいた子供の看病をするのは大変なこと...

明日は外せない重要な会議、今週末は家族サービスしたい、なぜかそういった時に限って風邪というものに襲われますよね。今回は、絶対に風邪をひけない、だけどひきはじめかもしれない、そういった際にオススメの食事についてご紹介します。コンビニで容易に入...

季節の変わり目や夏の暑い時期、冬の寒く乾燥した時期、風邪が流行する時期はいろいろありますよね。 成人の場合、年に１回以上風邪をひくと「よく風邪をひく」部類に入ると言われています。 大人は普通、成長の過程で多くの免疫を獲得しています。 当然、...