夏の体の悩み

夏の体の悩み

頭皮のあせも対策!子供にボリボリさせない5つのコツ

ジメジメした季節、あせもになるとかゆくてつらいですよね。 特にお子さんは、よく汗をかきますのであせもになりやすいです。 頭にものすごく汗をかく 痒くてボリボリかいてしまう なかなかよくならない こ...
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夏バテしないように体力作りを今年こそ!取り入れたい簡単習慣!

夏になると、どうしても疲れやすくなるし、ご飯も食べられなくなるし、体重は減る一方…完全に毎年夏バテになってしまうんですよね。体力がないからかなぁと思っていましたが、でも、体力はつけるものなんです!今年からは生まれ変わりましょう!今回は、夏バ...
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足の臭いが酸っぱいのはなにが原因?速攻消臭に役立つ物って?

私の職場では作業靴を履くんですが、その靴箱から酸っぱい臭いがするんですよね…。 私のせいではない…と思いたいけど、私のせいかも……。 他にも、飲み会で座敷に通されたとき、人の家に招かれたとき、あの酸っぱい臭いが気...
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熱が体にこもるのは熱中症になってる?簡単に冷やす方法は?

真夏のジリジリとした太陽の下、熱が体にこもってると感じたことはありませんか? 何だかほてって熱い・・?これはもしかして熱中症では?!  もしかしたら体からの危険を知らせるサインかもしれませんよね。 このページでは、...
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脱水症状の時はスポーツドリンクが最適?思わぬ落とし穴とは

暑い夏. とくに、都心部では<ヒートアイランド現象>と呼ばれる短時間の急激な気温の上昇、ほとばしる汗、脱水症状が気になりますよね。そんなときについ手がでてしまうのは、あの「スポーツドリンク」。 <×××スエット>とか<××エリアス>など、い...
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【子供】脱水症状の見分け方|病院へ連れていくタイミングは?

脱水症状の見分け方って知らないと対応がホントに難しいですよね。しかも、あっという間に命にかかわる重大な事態にまで発展することもあります。そうなると、なおさら気になります。今日は、そんな知っておきたい脱水症状の見分け方、そして重大事に病院に行...
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クーラー病で自律神経が乱れ不調!内側から改善する7つの食べ物

暑い毎日が続く夏の日、なんとなく体の調子が悪くなっていませんか? ・毎日だるい ・食欲がない などが現れ始めたら、クーラー病になっているかもしれません。 放っておいてもなかなか元気になれないことも多いので、こ...
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クーラー病に効果的な治療法は?まず何科に行けばいいの?

夏真っ盛りの時期、どうも体の調子がおかしい・・・クーラー病になったかも? そんなときはまず何科に行けばいいのか?効果的な治療法はなにか、書いていきたいと思います。 まずは初期症状をしっかり確認してください! 現在「クーラー...
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熱中症の初期症状はどんな事から始まる?すぐに回復させるには

「熱中症」の発症率が急増するのは7月です!・7月は「熱中症予防強化月間」です。・「熱中症」は予防が大事です!・「高温注意情報」見ていますか?・「暑さ指数」の情報しっかりチェックしていますか?・「熱中症」は予測不可能で発症します!・「私は絶対...
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子どもが熱中症かも?正しい応急処置と病院へ行くタイミング

いつもと違う?なんか違う?元気がない!ぐったりしている・・・・もしかしてうちの子熱中症かも・・・。 そんなときはまず、こんなところをチェックしてみてください。  *お母さんの問いかけに答えられますか?  *体中熱く...
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