ストレス

お腹の病気

緊張時の腹痛に効く薬は?腸を守る4つのコツも紹介

緊張やストレスで腹痛を起こしてしまう人は多いですが、あなたも以下のようなことはありませんか? 緊張すると決まってお腹が痛くなる ストレス状態が続くとお腹を下してしまう どんな薬を飲んだらいいのか分からない ...
ストレス

ストレスによる吐き気は何科を受診すればいいかを状態別に紹介!

ストレスから逃れるのは難しい時代ですが、 そのストレスが体調を悪化させてしまうこともあります。 あまりに大きなストレスを感じると、 不安や緊張だけではなく、 吐き気すら感じてしまうことも。 もっと悪化す...
ストレス

胃潰瘍は自然治癒する?放置する危険と知っておいて損はない予防法

これまで何ともなかったのに、ある日突然やってくる激しい胃痛。 ・胃をガッシリ握られているような痛み ・まっすぐ立っていられず、背中も痛い ・痛み止めでごまかそうと思っても、なかなか良くならない ・ストレスに心...
お腹の病気

お腹の調子がずっと悪い・下痢が続くときに疑う病気と4つの対策

お腹のトラブルって、 身近なぶん深刻な悩みですよね。 ・大事な時に限ってグルグル言い出したり ・電車の中などでとつぜん便意が襲ってきたり・・・ あの焦りと冷や汗の気持ち悪さといったら、 言い表せないぐら...
お腹の病気

【空腹時】ゲップが止まらない2つの原因と3つの改善法

おならほどじゃないけれど、 汚いイメージのある「ゲップ」 でも胃が苦しくなって、 どうしても止まらないことってあるんですよね。 ちょっとだけならごまかせるけど、 頻繁に止まらなくなると本当に恥ずかしい。...
お腹の病気

空腹時に胃がムカムカする原因とすっきりする2つの対策

朝起きたときや、 おやつ時を過ぎた夕方など、 空腹のときに胃がムカムカすることはありませんか? ・なんだか不快な感じがする・・・ ・胃がもたれているのかも? ・キリキリ痛いこともある こういった症...
ストレス

生理中はいつも情緒不安定!3つの対策で穏やかに過ごす!

生理中、生理前のイライラ・・・ 程度の差はあれども、誰しも覚えがあるかと思います。 ・情緒不安定になる ・いつもなら平気なことにもイライラする ・泣きやすくなって涙がポロポロこぼれる ・人に当たってしま...
ストレス

口内炎パッチは授乳中に使ってOK?素早く楽になるには

家事に育児に大忙しのママ、口内炎に悩んでいませんか? 生活リズムが狂い、疲れがたまるとできやすい口内炎。 赤ちゃんのミルクのタイミングに合わせていたり、夜泣きで睡眠不足だったり・・ なかなか休養が取りずらい状況にな...
ストレス

【産後4ヶ月】抜け毛が酷いママへ|元に戻す3つの対策とは

産後のカラダは、妊娠中とはまた違ったデリケートな状態。 その中でも「抜け毛」に関する悩みは特に心配なものです。 ・産後3ヶ月~4ヶ月ごろから抜け毛がひどい ・シャンプー、ブラッシング、ドライヤーでごっそり抜けてしま...
ストレス

秋になるとイライラして情緒不安定!スッキリ元気で穏やかになる7つの方法

暑い夏が終わりようやく過ごしやすくなってきたのに、 ・イライラすることが多い・急に寂しくなったり悲しくなったり情緒不安定・食欲がない・頭がぼーっとする こんな悩みはありませんが? 「今頃夏バテが来たのかな?」「そういえば去年も秋に...
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