誰でも一度は経験があるであろう「口内炎」
痛いし、しみるし、ひどい場合は顔つきまで変わることもあります。。
でも、数日間ガマンしていれば嘘みたいに良くなることがほとんど。
もしその口内炎がずっと治らなかったら･･･
「病気のサインなのかも？」って心配になりますよね。
・なんだか普通の口内炎より大きい気がする
・2週間以上治らない
・治ったかと思ったらすぐにまたできる
こんな症状に当てはまる場合、ぜひこの記事を読んでみてください。
治し方と、口内炎が初期症状に生じる病気についてまとめてみました。
口内炎がなかなか良くならなくて、煩わしい思いをしている人は、ぜひ見てみてください。
試してもらえば、案外すぐに楽になるかもしれません。
目次
なかなか治らない口内炎の原因
口内炎が治らない原因としては、以下のようなことが挙げられます。
・免疫力が落ちている
・栄養不足/過多
・菌の繁殖
免疫力が落ちている
風邪などの病気で体力を使った後や寝不足が続いているとき。
ストレスが溜まっている。
栄養不足/過多
好き嫌いが多いなど、偏った食生活をしている。
食欲に任せて、暴飲暴食をしている。
菌の繁殖
うがいや歯磨き不足による、菌の繁殖。
鼻がつまっている（口呼吸になり乾燥⇒菌が増えやすい）
などなど・・・
もしこれらの心当たりがある場合、それのせいで口内炎が長引いている可能性があります。
その場合、次に書く方法を試してみてくださいね。
なかなか治らない口内炎の治し方
以下の５つを試してみましょう(^O^)
・十分な睡眠をとる。
・ストレスのもとから離れる。
・香辛料、熱いもの、たばこやお酒などの刺激物を避ける。
・うがい、歯磨きをこまめにする。
・マスクで乾燥を予防する
大体の場合、上記をきちんと守って過ごしていれば、2週間前後で治ります。
それ以上長引く場合は･･･もしかしたら怖い病気かもしれないので、次の項をチェックしてください。
ただの口内炎じゃない？口内炎から始まる怖い病気
・3週間以上口内炎が続く。
・再発していつまでも終わらない。
・どんどん広がっている（特に、口内だけでなく唇や喉まで広がる）
・発熱、倦怠感がある。
こんな状態に当てはまる場合、口内炎は病気のサインである可能性があります。
口内炎が初期症状にある病気は次のとおりです。
どれも怖い病気や難病ばかりですので、少しでも心当たりがあったらすぐに病院へ。
口腔がん
口の中にできるがんです。
舌がんなども含まれます。
こんな人は特に要チェック：
・口内炎の形がいびつで、境界線がはっきりしていない。
・口内炎がしこりのように固い。
・見た目のわりに、あまり痛みを感じない。
糖尿病
おなじみだけど実は怖い病気、脳こうそくや心筋梗塞などに繋がります。
高血糖だと免疫力が低下するので、細菌に抵抗できず、感染症にかかりやすくなるんですね。
こんな人は特に要チェック：
・喉が渇いてたくさん水を飲んでいる。
・食欲がたくさんあるのにやせてきた。
・傷が治りにくい。
・体がむくみやすく、なんだかだるい。
ベーチェット病
さだまさしさんの作品「解夏」で主人公がかかっていた病気です。
解夏のラストシーンのように、失明に至ることもあります。
こんな人は特に要チェック：
・20～40代の間である。
・口内炎が繰り返し起きている。
・皮膚に発疹や赤みが見られる。
・眼が痛かったり、充血している。
関節リウマチ
免疫異常により、細菌と戦う抵抗がうまく働かず、関節の中に炎症が生じている免疫疾患です。
こんな人は特に要チェック：
・関節がこわばる、痛む。
・リンパが腫れている。
・息切れする。
・だるく、食欲がない。
バセドウ病
喉のところにある「甲状腺」のホルモン異常です。
女性がかかりやすいことで有名ですね。
こんな人は特に要チェック：
・女性である。
・動悸、息切れが激しい
・眼が腫れて、突き出ている感じがある
・汗をかきやすい
シェーグレン症候群
免疫異常により、全身の分泌腺が正常に働いていない状態です。
他の自己免疫疾患と同時に起こることも。こちらも女性がかかりやすい病気です。
こんな人は特に要チェック：
・女性である。
・眼がゴロゴロしたり、渇いたり、痛む。
・味覚が鈍くなった。
・性交時に痛みを伴う。
まとめ
以上が長引く口内炎の原因と治し方。
そして、口内炎から始まる怖い病気の紹介でした。
ほとんどは疲れやストレスから長引くケースが多いのですが、まれに病気のサインだということも。
この記事に書いてあるような症状が見られたら、まずはお医者さんに相談してみましょう。
原因がわかれば、適切な治療を受けることができますし、口内炎以外の体の不調も解決できるかもしれませんよ。
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